МО г.Химки
8 (495) 006-2463, 8 (926) 594 0934, 8 (968) 339-8444, 8 (800) 201 2437
m-ann-82@mail.ru

Активный отдых

Абхазия. СПА-тур на море, отдых с кардио тренировками, Скандинавская ходьба, отдых с пользой.

Активный отдых

DSC_0046

День 1

12 00   Заселение

13 00   Обед

14 00   Скандинавская ходьба по берегу моря

16 00   Витаминный коктейль

16 15   Программа «Давайте знакомится»

18 00   Ужин

19 00   Индивидуальные консультации

20 30   Релаксирующая дыхательная практика

21 00   Фито чай

21 30   Спокойной ночи!

День 2

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 00 Завтрак

9 45 Экскурсия в город Очамчира

12 00 Витаминно - белковый коктейль

14 15 Обед

17 00 Беседа 1«Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 45 Релаксирующая дыхательная практика

21 15 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

IMG_1060
abhaziya_suhum

День 3

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 15 Завтрак

9 45 Прогулка «Набережная города Сухум»

13 15 Обед

14 00 Посещение термального источника

16 00 Витаминно - белковый коктейль

18 30 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 4

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 00 Завтрак

10 00 Экскурсия в Новый Афон

12 00 Витаминно - белковый коктейль

14 45 Обед

17 00 Беседа 2«Красота, здоровье, активность и долголетие»

19 15 Ужин

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

IMG_2183
953b6bf53a5b0ec344333802a86604e071acf4c1

День 5

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 15 Завтрак

10 30 Скандинавская ходьба по парку Агудзеры

13 00 Обед

13 45 Посещение термального источника

15 30 Витаминно - белковый коктейль

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 6

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

09 00 Завтрак

9 45 Экскурсия Черниговка

12 00 Витаминно - белковый коктейль

14 00 Обед

16 30 Беседа 4 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

3fdcc9de32579193ef59cab1b2f2e8f67de9c3cb
image124545

День 7

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 15 Скандинавская ходьба по Дендропарку

13 00 Обед

13 45 Посещение термального источника

16 00 Витаминно - белковый коктейль

18 30 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 8

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 00 Завтрак

9 45 Экскурсия город Сухум

13 15 Обед

16 00 Витаминно - белковый коктейль

17 00 Беседа 5 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

P1100695
загружено

День 9

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 15 Завтрак

9 45 Скандинавская ходьба по территории бывшего пульмонологического санатория

13 00 Обед

13 45 Посещение термального источника

16 00 Витаминно - белковый коктейль

18 15 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 10

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 15 Завтрак

10 30 До свидания, море!

Оздоровительный отдых на море Абхазия
ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!