МО г.Химки
8 (495) 006-2463, 8 (926) 594 0934, 8 (968) 339-8444, 8 (800) 201 2437
m-ann-82@mail.ru

Кардио прогулки

Абхазия. СПА-тур на море, отдых с кардио тренировками, Скандинавская ходьба, отдых с пользой.

Кардио прогулки

В программу тура входит:

 - Маршруты по берегу моря;
Маршруты в предгорье Кавказа;
- Посещение оздоровительного термального источника;
- Кардио прогулки в исторических местах Абхазии и многое другое.

Оздоровительный отдых на море. Абхазия туры в Марте 2019! СПА-тур на море, отдых с кардио тренировками, Скандинавская ходьба, отдых с пользой. Ждём вас!

День 1

12 00   Заселение

13 15   Обед

16 00   Витаминный коктейль

16 15   Программа «Давайте знакомится»

18 15   Ужин

19 00   Индивидуальные консультации

20 30   Релаксирующая дыхательная практика

21 00   Фито чай

21 30   Спокойной ночи!

День 2

7 30   С Добрым утром!

7 45   Фито завтрак

8 00   Утренняя гимнастика

8 45   Завтрак

9 30   Кардио прогулка маршрут 1 «Морской берег»

12 30   Обед

14 00   Посещение термального источника

16 00   Витаминно - белковый коктейль

17 00   Беседа 1 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 30   Ужин

19 30   Вечерняя развлекательная программа

20 45   Релаксирующая дыхательная практика

21 15   Фито чай

21 30   Спокойной ночи!

img_1391-1000x720
2017-07-23 14-20-11

День 3

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 00 Завтрак

9 45 Экскурсия Новый Афон: Нижний парк, тропа грешников, Новоафонский монастырь

12 00 Витаминно - белковый коктейль

14 00 Обед

17 00 Беседа 2 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 4

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 15 Кардио прогулка маршрут №2 «Горная тропа»

13 00 Обед

14 00 Посещение термального источника

16 00 Витаминно - белковый коктейль

19 30 Ужин

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

DSC_1547
DSC_1496

День 5

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

8 45 Завтрак

9 30 Город – призрак Акармара

12 00 Витаминно - белковый коктейль

13 45 Обед

16 30 Беседа 3 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 30 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 6

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 15 Кардио прогулка маршрут №3 «Места Силы»

13 00 Обед

14 00 Посещение термального источника

15 30 Витаминно - белковый коктейль

18 30 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

termal_spa
DSC_0509

День 7

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 15 Завтрак

9 45 Новый Афон. Анакопийская крепость – дыхание времён.

Дополнительно: посещение Новоафонской пещеры.

12 00 Витаминно - белковый коктейль

13 30 Обед

16 30  Беседа 4 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 8

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 15 Кардио прогулка маршрут №4 «Дыхание гор»

13 00 Обед

13 45 Посещение термального источника

16 00 Витаминно - белковый коктейль

18 15 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

DSC_1190
P1100695

День 9

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 30 Старый Сухум

13 15 Обед

16 30  Беседа 5 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 10

7 30 Доброе утро!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 00 Завтрак

10 00 До свидания, море!

DSC_0051

День 1

Оздоровительный отдых на море. Абхазия туры в Марте 2019! СПА-тур на море, отдых с кардио тренировками, Скандинавская ходьба, отдых с пользой. Ждём вас!

12 00   Заселение

13 15   Обед

16 00   Витаминный коктейль

16 15   Программа «Давайте знакомится»

18 15   Ужин

19 00   Индивидуальные консультации

20 30   Релаксирующая дыхательная практика

21 00   Фито чай

21 30   Спокойной ночи!

День 2

img_1391-1000x720

7 30   С Добрым утром!

7 45   Фито завтрак

8 00   Утренняя гимнастика

8 45   Завтрак

9 30   Кардио прогулка маршрут 1 «Морской берег»

12 30   Обед

14 00   Посещение термального источника

16 00   Витаминно - белковый коктейль

17 00   Беседа 1 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 30   Ужин

19 30   Вечерняя развлекательная программа

20 45   Релаксирующая дыхательная практика

21 15   Фито чай

21 30   Спокойной ночи!

День 3

2017-07-23 14-20-11

7 30   С Добрым утром!

7 45   Фито завтрак

8 00   Утренняя гимнастика

9 00   Завтрак

9 45   Экскурсия Новый Афон: Нижний парк, тропа грешников,
Новоафонский монастырь

12 00   Витаминно - белковый коктейль

14 00   Обед

17 00   Беседа 2 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00   Ужин

19 30   Вечерняя развлекательная программа

20 30   Релаксирующая дыхательная практика

21 00   Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 4

DSC_1547

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 15 Кардио прогулка маршрут №2 «Горная тропа»

13 00 Обед

14 00 Посещение термального источника

16 00 Витаминно - белковый коктейль

19 30 Ужин

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 5

DSC_1496

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

8 45 Завтрак

9 30 Город – призрак Акармара

12 00 Витаминно - белковый коктейль

13 45 Обед

16 30 Беседа 3 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 30 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 6

termal_spa

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 15 Кардио прогулка маршрут №3 «Места Силы»

13 00 Обед

14 00 Посещение термального источника

15 30 Витаминно - белковый коктейль

18 30 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 7

DSC_0509

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 15 Завтрак

9 45 Новый Афон. Анакопийская крепость – дыхание времён.

Дополнительно: посещение Новоафонской пещеры.

12 00 Витаминно - белковый коктейль

13 30 Обед

16 30  Беседа 4 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 8

DSC_1190

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 15 Кардио прогулка маршрут №4 «Дыхание гор»

13 00 Обед

13 45 Посещение термального источника

16 00 Витаминно - белковый коктейль

18 15 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 9

P1100695

7 30 С Добрым утром!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 30 Завтрак

10 30 Старый Сухум

13 15 Обед

16 30  Беседа 5 «Красота, здоровье, активность и долголетие»

18 00 Ужин

19 30 Вечерняя развлекательная программа

20 30 Релаксирующая дыхательная практика

21 00 Фито чай

21 30 Спокойной ночи!

День 10

DSC_0051

7 30 Доброе утро!

7 45 Фито завтрак

8 00 Утренняя гимнастика

9 00 Завтрак

10 00 До свидания, море!

ПОЗВОНИТЕ МНЕ
+
Жду звонка!